Idag har vi kört igång veckans yoga på g

GÅRDSYOGA

Ni är hjärtligt välkomna att yoga med oss 2021.

Vi följer folkhälsomyndighetens riktlinjer och kommer köra yogan online via Zoom tills vi kan yoga tillsammans igen.

Bakom butiken på Jularps Gård hittar ni gårdens yogashala. Där vi kan njuta av våren och känslan landet ger när det är som bäst, samtidigt som vi yogar. 


Undertiden du väntar på din klass så kan du hänga i vår butik, njuta av vädret ute eller bara landa på mattan.  

Alla kan yoga! 

 

SCHEMA

2021

Yogan körs online via Zoom tills vi kan yoga tillsammans ute igen.

Boka plats genom att ringa eller sms till:

0738 49 96 11

FLOW TO SLOW

90 MIN

TISDAG 18.00 

Här börjar vi klassen med lite dynamisk yoga utifrån Ashtangans första serie, yangpositioner. För att kunna väcka kroppen skapa flow och värme. Med fokus på att stärka kropp och sinne. Sedan går vi över till lugna yinpositioner för att landa i kroppen och i oss själva. För att få en skön stretch och öka kroppens rörlighet. Ett pass som balanserar aktivitet med vila och ger våra kroppar det bästa av två yogastilar. Passar alla ingen tidigare erfarenhet behövs.

MOONFLOW 75 MIN 

Söndag 28 Mars kl 20:00 

antal platser 7 st 

Här skapar vi tillsammans en magisk kväll. Där våra energier möter månens när den är som starkast. Vi yogar tillsammans under stjärnhimlen ( om vädret tillåter) och låter månens sken falla över oss. Detta är en lugn och inkännande klass. Med fokus på hur just DU mår just NU. Klassen avslutas med en längre meditation.

Månen sägs representera vårt sinne, våra känslor, kreativiteten, intuitionen och den feminina kraften som finns inom oss alla. Därför är detta en perfekt kväll att släppa och avsluta saker som inte längre är bra för oss och samla kraft för nya mål och äventyr. Kraft till det du behöver just nu.


Kan vara bra att ha med tjockare kläder. Ta med egen yogamatta och filt på grund av pandemin. Finns även och låna på plats om man inte har egen. 

- Kom i tid till klassen för att rulla ut mattan och slappna av. 

- Begränsat antal platser. Boka plats på 0738499611

- Se till att ha mobilen avstängd eller på ljudlös (utan vibration).

 

PRISLISTA

ENSTAKA KLASSER

100 kr

YOGA 10-KORT

800 kr

 

Södra Jularps Gårdshandel
578 93 Aneby

  • Facebook
  • Instagram

©2020 by Jularps Gård.